
Studii clinice demonstrează efectele profunde ale masajului de relaxare asupra sănătății fizice și mentale
Scade nivelul de cortizol cu până la 31% după o singură ședință
Stimulează fluxul sanguin și oxigenarea țesuturilor
Eliberează endorfine și induce starea de calm total
Îmbunătățește calitatea somnului și reduce insomnia
Mișcări lungi și fluide (effleurage) pentru relaxare musculară
Presiuni gentile pentru eliberarea tensiunilor
Manevre circulare pentru stimularea circulației
Tehnici de respirație ghidată pentru calm mental
Prima 15 minute: Evaluare și pregătire, stabilirea zonelor de tensiune
Următoarele 30-60 minute: Manevre de relaxare profundă pe tot corpul
Ultimele 15 minute: Manevre finale și moment de revenire treptată
Adaugă extra beneficii cu aceste opțiuni premium
Căldură terapeutică profundă
Presiune uniformă și relaxantă
Vibrații pentru relaxare musculară